В каком положении держать ребенка после кормления. Как верно держать новорожденного вертикально (столбиком) и когда это требуется. Нужно ли держать ребенка столбиком современным мамам

Кормление грудничка – навык, которому молодую маму обучают после родов в родильном доме. После выписки домой женщину подстерегает ряд трудностей — колики и срыгивания. Чтобы свести их к минимуму малыша держат столбиком после кормления.

Срыгивание – естественный процесс, своеобразная защитная реакция, её цель – удалить лишнюю еду из организма. Сколько раз ребёнок срыгивает, зависит от количества съеденной пищи. Некоторые дети срыгивают несколько раз маленькими порциями, а другие не срыгивают вообще. Новорождённые дети склонны переедать. Пищеварительная система новорождённых детей несовершенна, у недоношенных малышей вовсе слабо развита. Дети рождаются с заложенным сосательным рефлексом, остальные навыки у них развиты слабо.

Второй момент – колики. Возникают колики как результат заглатывания воздуха во время кормления при отрыве от груди, неправильном прикладывании, особенностях женской груди и ротика малыша. Заглатывание воздуха – неизбежный момент, поскольку самостоятельно придать телу вертикальное положение и отрыгнуть малыш не может. Воздух, попавший в желудок, вызывает болезненные, покалывающие ощущения, приносит много беспокойства ребёнку. Кроха плачет, не может заснуть после кормления. Существует опасность, что малыш может захлебнуться молоком, поэтому после кормления за детьми нужно наблюдать. Для устранения коликов и удаления излишней пищи, ребёнка нужно правильно держать столбиком и носить по комнате.

Как правильно держать

Основное правило в этом моменте – правильно обеспечить поддержку спины, головы и шеи ребёнка. После кормления малыша нужно взять двумя руками – одной под голову и шею, другой под спину. Потом придать вертикальное положение. Руки мамы остаются в том же положении, ребёнка прижимают к плечам, головка смотрит за спину. Таким образом, удаётся материнским плечом сделать опору для подбородка новорождённого, что придаёт дополнительную фиксацию голове и облегчает поддержку матери.
Что касается частоты столбиков, мнения расходятся. Педиатры советуют делать частые перерывы через 30 мл пищи. Если ребёнка кормят смесью, то можно заметить, сколько пищи съел малыш. При грудном вскармливании отмерять объем пищи сложнее.

Вторая группа педиатров советует держать новорождённого столбиком с окончания кормления и носить до тех пор, пока лишний воздух и лишняя жидкость не выйдут.
Известный педиатр Евгений Комаровский утверждает, несрыгивающих детей нет необходимости держать столбиком. И это тоже правильно. Врач отмечает – нужно держать столбиком деток, плохо набирающих вес. Во всех иных случаях удержание столбиком не является обязательным.

Во время удерживания столбиком может выйти воздух, часть молока, воздух с молоком. Чтобы не запачкать одежду, на плечо маме можно положить салфетку или свёрнутую одноразовую пелёнку, а одежду малыша можно прикрыть слюнявчиком.
Сразу после срыгивания можно держать малыша ещё некоторое время столбиком, т.к. в этом момент его тело согревается от материнского тепла, что благоприятно воздействует на пищеварение. Сколько времени для этого необходимо – это индивидуальные показатели. После того, как малыш срыгнул, его можно немного поносить и укладывать спать.

Если ребёнок заснул во время кормления, постарайтесь понаблюдать за ним и выяснить – когда у него выходит лишний воздух или этого не происходит во сне вообще. Если малыш срыгивает во сне, его можно носить на руках в спящем состоянии, пока не отрыгнёт, потом переложить в кроватку. Детки, спокойно засыпающие после кормления и не просыпающиеся от коликов, скорее всего, срыгивать не будут, поскольку они не наглотались лишнего воздуха. В противном случае они бы не смогли заснуть из-за дискомфорта в животике. Даже если у спящего ребёнка и есть незначительное количество воздуха в животе, оно может выйти уже после сна. В любом случае такие индивидуальные особенности родителям нужно знать, чтобы правильно организовать кормление и меры после него.

Меры предосторожности

Чтобы срыгивание прошло нормально, нужно знать действия, которые нельзя делать с новорождёнными детьми:

нельзя поднимать малыша за ручки, кисти, подтягивать за предплечья. В этом случае ребёнок может получить повреждение лучевой кости;
не нужно брать малыша в области подмышек – новорождённый не настолько хорошо держит голову, чтобы самостоятельно её приподнимать. Это приведёт к запрокидыванию головы назад, а мышцы шеи могут растянуться. Правильно брать под голову и шею;
не нужно слишком плотно прислонять ребёнка к телу матери, чтобы не напугать его. Животик малыша должен расслабиться, быть свободным для выведения излишков кормления наружу;
чтобы у ребёнка не развилась кривошея, правильно формировался позвоночник, держать малыша столбиком нужно с разных сторон – один раз на левую руку, а один раз на правую. Обычно любопытные малыши любят посмотреть по сторонам, поэтому шея должна поворачиваться в разные стороны, а не привыкать к одной;
некоторые дети не любят, чтобы их тревожили, поэтому при удерживании столбиком могут начать плакать, становятся беспокойными. Попытайтесь носить ребёнка по комнатам, покажите ему игрушку, чтобы он не плакал и не напрягал мышцы живота, иначе срыгивание может отложиться надолго.

Педиатры советуют родителям держать ребенка столбиком после того, как он покушает. Как это делать, ведь кроха пока не удерживает головку, спинка его прогибается, ручки дергаются? И есть ли в этом необходимость, если малыш на грудном вскармливании? Ведь известно, что часто срыгивают детки, находящиеся на искусственном питании.

Зачем держать ребенка вертикально после кормления

Не все мамочки считают, что ребенка нужно носить столбиком после того, как он покушал. Это веянье пришло еще с советских времен, когда грудное вскармливание считалось необязательным. Новорожденных кормили из бутылочки. Смесь, и попавший в кишечник воздух из-за неудобной соски и стандартной бутылочки, вызывали усиленное газообразование и боли в животике младенца . Тогда без методики ношения столбиком нельзя было обойтись.

Современные специалисты утверждают, что держать столбиком необходимо только деток-искусственников , рискующих проглотить больше пищи, чем положено. Находящиеся на грудном кормлении младенцы в этой методике не нуждаются. Они много не скушают, а при правильном захвате соска воздух не будет попадать внутрь. Если малыш доношен, здоров, хорошо кушает и сладко засыпает после еды, поднимать вертикально его не нужно.

Но если ребенок беспокоится, кушает торопливо и суетливо, поджимает ножки и пронзительно плачет после кормления, тогда необходимо подержать его столбиком.

Вертикальное ношение дает следующие положительные моменты:

пищеварительная система младенца только начинает привыкать к новой пище, кишечник заселяется бактериями, органы окончательно формируются. Вертикальная поза благоприятно сказывается на процессе переваривания и усваивания молока или смеси;
новорожденный легко отрыгивает проглоченный воздух, что намного снижает болезненность и длительность колик;
ребенок имеет возможность срыгнуть лишнюю пищу, иначе она будет нарушать его комфорт, долго перевариваться, вызывать плохое самочувствие и даже аллергию — почему груднички постоянно срыгивают ;
если регулярно держать ребеночка столбиком, он быстрее развивается. Такое положение выполняет роль зарядки, которая позволяет укрепиться мышцам спины и шеи. Таким образом кроха учится удерживать голову ;
ближе к месяцу малютка уже обращает внимание на окружающий мир, а поза столбиком даст возможность посмотреть на предметы с нового ракурса.

Многие малыши любят, когда их укачивают в вертикальном положении и прижимают к себе. Тактильный контакт с мамой создает чувство защищенности и уверенности у ребенка, особенно если он не на естественном вскармливании, когда нет возможности сполна ощутить сердцебиение, тепло и запах мамы.

Как держать столбиком новорожденного

Польза метода ношения столбиком неоспорима. Но здесь у неопытных родителей возникает вопрос: как правильно держать ребенка?

Как только кормление закончится, нужно положить ребенка на спину, а затем осторожно его приподнять. Для этого мама наклоняется, обхватывает спинку и шею руками, и слегка прижимает тельце крохи к своему животу, медленно поднимая. Можно переместить малютку чуть выше, дабы его грудь попала на плечо родителя, а ручки и головка расположились за ним. При этом нужно постоянно подстраховывать спинку и шею ребенка, прижимая их к себе.

на первых порах удобно, когда кроха затянут в пеленки. Он спит крепче, не будит себя ручками, ему тепло и комфортно. К тому же, так проще брать его на руки и удерживать вертикально после кормления;
при поднятии ребенка нужно следить за его головкой. Ее нужно поддерживать, дабы она не запрокидывалась назад или вбок. Для этого пальцами одной руки фиксируют его шею и голову;
необходимо избегать нагрузок на неокрепший позвоночный столб. Удерживают новорожденных свободной рукой за поясницу и попу. Здесь важно не «посадить» ребенка, а рукой сформировать подстраховку для его позвоночника;
дабы не было лишних нагрузок на спину, нельзя давать ножкам на что-нибудь опираться;
двигаться надо без резких движений, спокойно и плавно. В это время можно поговорить с ним, спеть песенку, рассказать потешку;
на плечо лучше накинуть пеленку. Если кроха срыгнет, свернувшееся молоко окажется на ней, а не на чистой одежде взрослого.

Чтобы не навредить ребенку, нужно знать, что категорически запрещается делать:

нельзя поднимать новорожденного за подмышки, ручки или предплечья. Головка крохи может резко запрокинуться. Это чревато болезненными ощущениями и сильным растяжением мышц. К тому же у новорожденных очень хрупкие нежные суставы. Их можно легко травмировать. Последствия такой травмы могут беспокоить ребенка всю оставшуюся жизнь;
нельзя резко поднимать младенца – он может испугаться;
нельзя крепко прижимать тельце грудничка к своему животу. Это нарушает кровообращение;
нельзя при вертикальном удерживании новорожденного отвлекаться на другие дела (разговоры по телефону, приготовление обеда и пр.). Ребенок может выпасть из рук или его голова может резко запрокинуться.

Как долго нужно держать

Еще в роддоме медсестры учат рожениц держать столбиком младенцев. Это означает, что после первых кормлений ношение можно смело выполнять еще там. Стоит попрактиковаться и в других вещах, которыми придется заниматься дома самостоятельно — поучиться сцеживаться , прикладывать кроху к груди, ухаживать за новорожденным . Так же можно посмотреть, как держат столбиком своих деток другие мамы.

Сколько держать малыша в таком положении зависит от:

личных физиологических особенностей грудничка;
способа его питания;
времени суток кормления;
условий пребывания при кормлении (дома, в гостях, в парке, больнице и пр.).

Один малыш может отрыгнуть попавший в кишечник воздух уже спустя 5 минут, другому же понадобится не меньше 25-30 минут. Ускорить процесс можно поглаживаниями по спинке, небольшими наклонами вперед-назад. Когда избытки воздуха и пищи отойдут, малютку можно спокойно укладывать спать.

Когда малыш подрастает, возникает другой вопрос, до какого возраста ребенку необходимо вертикальное ношение. Врачи советуют держать столбиком после кормления малыша, пока его система пищеварения окончательно не окрепнет, и колики с газиками перестанут его беспокоить.

В каких случаях метод не работает

Когда ребенок при кормлении жадно кушает, отвлекается, а затем снова принимается за еду – он обязательно наглотается воздуха. Его необходимо подержать столбиком, пока он не срыгнет, иначе беспокойная ночь маме будет обеспечена.

Если кормление прошло тихо, малыш отлично покушал и сразу уснул, можно его не поднимать. Спящего младенца после еды поворачивают на бок, поглаживая по спинке. Кроха может срыгнуть и на боку. Если этого не произошло, можно поносить его после пробуждения.

Особенно чутких деток, которые просыпаются и начинают бодрствовать даже после плотного кормления в ночное время лучше кормить в полувертикальной позе. Тогда ребенок сможет срыгнуть на маминых руках и уснуть. Некоторые родители сталкиваются с тем, что малышу что-то не нравится, он капризничает во время держания столбиком, и вся процедура оказывается неэффективной.

Проблема может возникать нескольким причинам:

запах, исходящий от мамы (резкий или слишком сладкий парфюм, дезодорант);
ткань одежды взрослого (возможно, она слишком грубая и неприятная наощупь). Для контакта с новорожденным лучше использовать одежду, сшитую из натуральных, а не синтетических тканей;
ребенку может мешать посторонняя вещь (большая пуговица, брошь, кулон);
эмоциональное состояние мамочки. В первые месяцы связь между новорожденным и матерью очень крепкая. Если женщина нервничает, чем-то сильно огорчена, кроха тоже это почувствует и будет вести себя так же беспокойно, как и мама.

Те, кто впервые стал родителями и впервые сталкиваются с крошечными новорожденными, боятся неправильно взять малыша и навредить младенцу. При каждом общении с малышом нельзя нервничать, ругаться и злиться. Нужно быть ласковыми с маленькими детьми, обращаться бережно и аккуратно без резких движений.

Педиатры рекомендуют держать ребенка столбиком после кормления. Это избавляет от лишнего воздуха, который малыш заглатывает во время приема пищи. Заглатывание воздуха вызвано физиологическими причинами, неправильной организацией кормления. Например, мама неправильно держит бутылочку или прикладывает кроху к груди.

Правила кормления новорожденного грудью, смотрите . Как кормить малыша из бутылочки, читайте в статье . А сейчас мы рассмотрим, как правильно держать ребёнка столбиком после того, как его уже покормили.

Зачем малыша держать столбиком

Пищеварительная система новорожденного еще развита слабо. При кормлении ребенок может заглатывать большой объем воздуха, что усиливает колики и газообразование. Чаще всего, это свойственно для детей на искусственном или смешанном вскармливании. Чтобы избежать этих неприятностей, новорожденный должен срыгнуть и избавиться от лишнего воздуха. Легче всего сделать это в вертикальном положении.

Некоторые педиатры рекомендуют держать так малыша после каждых 30-50 мл молочной смеси. При грудном вскармливании достаточно подержать ребенка столбиком уже после завершения кормления. Однако этого не стоит делать, если кроха заснул у груди. После кормления грудничка следует аккуратно переложить в кроватку. Кстати, известный телевизионный педиатр Комаровский рекомендует именно так заканчивать процесс грудного кормления. Старайтесь, чтобы новорожденный засыпал у груди.

Поддержка столбиком помогает и болей в животике. Кроме того, при срыгивании лежа малыш может поперхнуться и даже захлебнуться. Удерживать младенца вертикально можно не только после кормления, но и в течение дня. Такое упражнение укрепляет мышцы шеи и спины новорожденного. Но делать это нужно недолго. Оптимальное время составляет две-пять минут, но не более десяти минут. Давайте рассмотрим, как держать малыша столбиком и как носить ребенка в вертикальном положении.

Как держать ребенка столбиком

Сначала плавно и спокойно поднимите кроху, голова при этом должна оказаться на плече у держащего;
Одной рукой придерживайте голову и шею, а второй – нижнюю часть спины;
Держите новорожденного крепко и полностью поддерживайте позвоночник;
Ноги не должны быть согнуты, если только ребенок не подгибает их сам;
Дождитесь, пока грудничок срыгнет и верните его в горизонтальное положение;
Держать столбиком не рекомендуется свыше десяти минут, так как вертикальные нагрузки для новорожденных не идут на пользу;
Внимательно следите за положением младенца. Голова не должна опрокидываться назад! Голову и шею крохи поддерживают до двух-трех месяцев, пока мышцы не окрепнут и не станут более сильными;
самостоятельно, можно брать малыша под лопатки. Тогда нагрузка на позвоночник распределится равномерно;
Не прижимайте ребенка сильно к телу, так как это может повредить грудную клетку или вызвать беспокойство у грудничка;
Никогда нельзя поднимать кроху одной рукой, так как он может упасть;
Нельзя поднимать малыша за кисти рук, ведь уставы новорожденных хрупки и слабы!;
Не поднимайте и не опускайте младенца резко.

Как брать и держать новорожденного

Правильно нужно не только удерживать, но и брать малыша на руки. Движения в данном случае должны быть аккуратными и плавными. Разговаривайте с ребенком и улыбайтесь, ведь он реагирует на прикосновения, мимику, голос и интонацию. Одну руку положите под голову в район шеи, а вторую держите под спиной в области поясницы. Чтобы взять кроху, когда тот лежит на животе, подведите руку под его грудь. Шею и подбородок придерживайте большим и указательным пальцами.

Как только вы взяли малыша, спокойно и медленно поднимите его двумя руками и прижмите к себе. Такие объятия важны для психического и эмоционального развития каждого ребенка. Кроме того, капризный малыш быстрее успокоится. Держать новорожденного можно не только столбиком. Среди стандартных поз классическая колыбелька, когда кроха лежит горизонтально на руках у взрослого. Головка при этом находится на сгибе локтя, а второй рукой обхватывают тело, придерживают ноги, спину и попу. Регулярно чередуйте руки и перекладывайте малыша с левой стороны на правую и обратно. Это прекрасная профилактика искривления шеи и позвоночника.

Кроме того, ребенка можно держать на животике вниз головой. Это прекрасная поза, которая помогает снизить колики. Сидящая поза используется не часто, но она физиологична для малышей, ведь примерно в такой позе они сидели в животе у мамы. К тому же, она является прекрасной профилактикой заболеваний тазобедренных суставов. Данное положение предполагает, что кроха упирается спиной и задней частью головы в грудь взрослого. Он одной рукой держит новорожденного за грудь, а другой – ноги со ступнями, сложенными вместе.

Каждая молодая мамочка еще в роддоме задается вопросом, как держать новорожденного столбиком. Чтобы не сделать ошибок и не навредить младенцу, лучше заранее ознакомиться с рекомендациями и основными правилами, как держать новорожденного столбиком.

Новорожденный малыш – это крошечное беззащитное существо, для которого мама представляет собой целый мир. Однако все молодые мамочки сталкиваются с определенными трудностями в уходе за крохой. Первые вопросы возникают еще в роддоме, когда новоиспеченную маму с ребенком переводят в палату «матери и дитя».

Как правильно держать новорожденного столбиком

С первых дней жизни молодой маме наверняка будет удобнее держать столбиком малыша, предварительно завернув его в пеленочку. Так будет меньше страхов, что малыш может выскользнуть или же оказаться в неудобном положении.

На что следует обратить внимание?

1. Головку младенца нужно обязательно поддерживать, чтоб она не запрокинулась. Для этого одной рукой зафиксируйте головку и шею.

2. Нужно следить, чтоб не возникало ненужной нагрузки на позвоночник. Держать малыша нужно свободной рукой (одной держите голову) за попу и поясницу. Следите, чтобы ребенок не оказался в сидячем положении. Рукой нужно создать опору для детского позвоночника.

3. Нельзя давать опору для ножек младенца (опять же чтобы не нагружать позвоночник).

4. Двигаться нужно плавно, без резкости, чтоб малыш оставался спокоен. Желательно ласково говорить с крохой.

5. Лучше положить на плечо чистую пеленку. Это целесообразно и в целях гигиены, и во избежание пачканья одежды в случае срыгивания.

Покормив малыша, можно сразу аккуратно переложить его в вертикальное положение, но для этого нужно немного обвыкнуться в обращении с крохой. В самом начале неопытным мамам легче после кормления положить малыша, после чего его будет проще взять столбиком. Наклонитесь к ребенку как можно ближе. Аккуратно просуньте одну руку под головку младенца, а вторую под поясницу и ягодицы. Приподнимите кроху и прижмите к себе так, чтобы его голова была примерно на уровне плеча. Плечо должно стать опорой для головки младенца.

Если нужно взять малыша столбиком из положения на животике, то одну руку нужно завести под грудку младенца так, чтобы указательным и большим пальцами поддерживать подбородок. Второй рукой взять малыша под животик и приподняв, прижать к себе.

Не делайте из такого приятного ритуала, как ношение своего крохи на ручках, скучную рутину. Разговаривайте с ребенком, пойте песенки. Помните, что носить малыша столбиком необходимо только первые месяцы жизни. Совсем скоро об этом времени останутся только воспоминания.

Ошибки, которые можно совершить, поднимая и держа ребенка вертикально

Чтобы случайно не нанести вред ребенку, необходимо знать, какие манипуляции с младенцем делать запрещено.

1. Нельзя подымать ребенка за руки (предплечья), чтобы избежать вывихов.

2. Нельзя подымать младенца за подмышки. Так голова младенца запрокинется, и мышцы шеи могут получить растяжение.

3. Нельзя подымать ребенка резко (может случиться испуг).

4. Ребенка необходимо надежно зафиксировать на руках, однако нельзя прижимать слишком крепко, чтобы не нарушить кровообращение.

5. Нельзя во время держания малыша столбиком отвлекаться на посторонние дела. Уставшей маме можно легко потерять бдительность, и кроха может выскользнуть из рук или же головка может запрокинуться, потеряв опору.

Когда держать новорожденного столбиком

Держать новорожденного столбиком можно начинать после первых же кормлений в роддоме. Необходимо это для облегчения пищеварительных процессов малыша. Маленький организм только адаптируется к жизни вне утробы матери и пищеварительная система может вызывать беспокойства в виде колик и газообразования.

Многие необходимые в будущем операции по уходу за младенцем лучше попрактиковать в роддоме, так как там есть к кому обратиться за советом или помощью. Например, можно посмотреть, как держат новорожденного столбиком опытные мамы (у которых уже не первое рождение ребенка).

В случае возникновения проблем, можно обратиться с вопросом к медицинскому персоналу роддома. Если научиться делать основные манипуляции в роддоме, после выписки будет проще ухаживать за младенцем, так как основные знания и навыки уже приобретены.

Чем полезно ребенку положение столбиком

Неопытные мамы могут задаться вопросом: зачем держать новорожденного столбиком и всегда ли это нужно?

Положение столбиком дает следующее:

Желудочку малыша легче переваривать пищу;

Ребенок может легко отрыгнуть проглоченный во время кормления воздух, что снизит риск колик;

Ребенок может срыгнуть излишки пищи, которые в противном случае не переварятся и могут вызвать такие неприятные явления, как плохое самочувствие, беспокойство, вялость или даже аллергический дерматит;

Положение ребенка столбиком полезно для его физического развития, в таком положении укрепляются мышцы спины и шейки, малыш быстрее научится держать голову;

Тактильный контакт с мамой пойдет на пользу младенцу, успокоит его, создаст чувство комфорта;

Ближе к месяцу в положении столбиком малыш сможет впервые ознакомиться с окружающей обстановкой.

Нельзя однозначно сказать, сколько времени держать новорожденного столбиком. Это зависит от многих факторов: особенности организма малыша, способа вскармливания (искусственное или грудное), времени и условий кормления. Этот процесс может занять минут 5, если ребенок сразу срыгнет проглоченный воздух или излишки еды.

Некоторых деток нужно поносить в вертикальном положении до 20 минут, если срыгивания в первые минуты не происходит. При этом периодически можно покачивать малыша и немного менять его положение, чтобы ускорить процесс. Можно погладить малыша по спинке снизу-вверх, наклонясь немного вперед и назад. Когда воздух или излишки пищи выйдут, можно уложить кроху в кроватку.

Нужно ли держать ребенка столбиком, если он после кормления засыпает

Если малыш беспокоится во время кормления, плачет, торопится, отвлекается, затем снова начинает кушать, то наверняка он наглотается воздуха и подержать его в вертикальном положении нужно обязательно.

Если же, напротив, кормление проходит в спокойной обстановке и малыш после него безмятежно засыпает, можно попробовать пропустить держание столбиком. Спящего малыша после кормления обязательно нужно уложить на бочок, создав опору под позвоночник (например, валиком из одеяльца). Только нужно помнить, что не отрыгнутый воздух может побеспокоить малыша позже. Если такое произошло, в следующий раз, когда ребенок заснет после кормления, лучше его все же аккуратно взять на руки в вертикальном положении прямо в сонном состоянии.

Может возникнуть такая проблема, что младенец просыпается, когда его начинают брать на руки. Для крох с таким чувствительным сном будет лучше кушать уже в полувертикальном положении на ручках.

Что делать, если малыш беспокоится на руках

Мама может столкнуться с проблемой, что ребенок не может находиться на руках спокойно во время держания столбиком. Если малыш капризничает, значит ему что-то не нравится и нужно искать причину. Основных причин может быть несколько.

1. Запах. Обоняние ребенка может плохо воспринимать резкий запах дезодоранта или парфюма.

2. Ткань одежды. Возможно, материал маминой одежды вызывает дискомфорт на коже малыша. Синтетика все чаще используется для пошива одежды, для контакта с младенцем лучше надевать одежду из натуральных тканей.

3. Посторонний предмет. Обращайте внимание, чтоб ребенку ничего не мешало (брошь, подвеска и т. п.).

4. Эмоциональное состояние мамы. Связь матери и ребенка в первые месяцы особенно прочна. Старайтесь держать под контролем свое эмоциональное состояние. Беспокойство мамы может отражаться на малыше.

Как научиться держать столбиком новорожденного папе

Для папы обязанность подержать малютку столбиком после кормления может стать поводом первого близкого знакомства со своим наследником (наследницей). Для мамы же выкроится свободная минутка, которая бывает так необходима в первые месяцы жизни малыша.

Большинство пап (да и мам тоже) испытывают страх взять такое крошечное создание на руки, ненароком сделать что-то не так, навредить. В таком случае лучше всего маме самой передать малыша в руки мужу и помочь взять в правильном положении. Через некоторое время, когда папа обвыкнется с крохой на руках, он научится брать младенца самостоятельно, соблюдая основные правила.

Время чтения: 7 минут

После рождения ребенка женщине нужно освоить много разных умений. Понимание некоторых из них происходит на инстинктивном уровне, другим же надо учиться. Ношение малыша на руках – это один из самых важных моментов во взаимоотношениях матери и ребенка. Каждая мама задумывается, как держать новорожденного при кормлении, как носить младенца столбиком и другими способами. Неокрепший скелет и слаборазвитые мышцы требуют особого подхода к холдингу (ношение ребенка на руках).

Как правильно брать новорожденного на руки

Больше всего страхов возникает у мам при подъеме ребенка с горизонтальной поверхности: с кроватки или коляски. На деле все очень просто:

Подойдите к новорожденному сбоку и наклонитесь.
Одну ладонь просуньте под попку, вторую – под затылок.
Плавно прислоните малыша к себе (несильно!) и переместите голову крохи на локтевой сгиб.

Можно сразу поместить голову на локоть – так новорожденный будет надежнее зафиксирован в руках. Если ребенок бодрствует на животике, просуньте ладонь ему под грудь, а вторую – под живот. Второй вариант – переверните чадо на спину и действуйте проверенным методом. Чтобы положить малыша, наклонитесь над кроваткой, аккуратно переместите новорожденного на твердую поверхность. Задержитесь в нависшем положении несколько секунд – ребенок должен расслабиться. После этого можете доставать из-под него руки.

Как правильно держать новорожденного ребенка

Кости ребенка пластичные, а мышцы шеи и всего тела слишком слабые. Пока головка младенца не будет уверенно держаться, ее нужно поддерживать . Пренебрежение этим правилом приводит к неправильному формированию шейного отдела позвоночника. Вертикальное положение без поддержки спины противопоказано новорожденным. Под попу таких малышей носить нельзя! О сидячем времяпровождении не идет речи, пока ребенок сам не будет уверенно сидеть (6-8 месяцев). Как правильно держать младенца в разных ситуациях?

Во время кормления

Если вы кормите грудью, детально ознакомьтесь со всеми существующими позами для ГВ. Делать это можно сидя или лежа. Общие советы:

Организуйте место кормления. Расслабленная поза способствует лучшему оттоку молока. Обложите кресло или кровать подушками.
Оставьте на ребенке совсем немного одежды, освободите грудь.
Если вы кормите сидя, устройте новорожденного на руке так, чтобы шея была на локтевом сгибе. Поддерживайте спину своим предплечьем, а ладонью обхватите попу.
Поверните тело малыша так, чтобы ротик, живот и ноги находились на одной линии. Ваши с ребенком животы должны соприкасаться.
Поднимите ребенка на уровень своей груди. Под руки подложите подушку или скамеечку. Это снимет возникшее напряжение.

Поза, описанная выше, называется «колыбелька». Когда малыш совсем маленький, она удобнее остальных. Еще можно укладывать ребенка на подушку, которая лежит у вас на коленях, а голову фиксировать на локте. Если хотите кормить, лежа на боку, держите новорожденного, как в позе колыбелька, только развернитесь лицом друг к другу. Себе под голову положите две подушки, одну под ногу, еще одной подоприте ребенка.

После кормления

Сытого малыша нужно подержать вертикально, чтобы из желудка вышел воздух. Это позиция «столбик», или «солдатик». Правильная поза уменьшает силу коликов и газиков. Вот несколько полезных советов:

Малышу хватит 5-20 минут, чтобы вышел воздух.
Если отрыжка случилась почти сразу, не держите слишком долго.
У спящего ребенка воздух может и не выйти сразу, поэтому поместите новорожденного в вертикальное положение, когда он проснется.
Плавно поднимайте малыша – резкие движения могут спровоцировать срыгивания.
Нельзя тянуть кроху вверх за подмышки, предплечья, давать опору ногам.

Столбиком

Если ваше чадо обильно срыгивает, кормите в полувертикальном положении, а только потом переходите в «солдатика». Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления, описано в следующем алгоритме:

Положите ребенка вертикально. Наклонитесь к нему максимально близко, просуньте одну руку под голову, а вторую под попу и поясницу.
Приподнимите чадо и легонько прижмите к себе, чтобы подбородок упирался вам в плечо.
Обязательно фиксируйте головку, чтобы она не запрокидывалась. Предплечьем этой же руки поддерживайте спинку, а второй контролируйте положение поясницы и попы.

При подмывании

Мальчиков и девочек подмывают по-разному. Для новорожденных представителей мужского пола подходит такой способ:

Своей ладонью держите ребенка за плечо, которое дальше от вас.
Разверните предплечье этой же руки, чтобы основная часть туловища легла на него.
Включите теплую воду, струя должна быть направлена спереди назад (можно попу подставить под воду).
Второй рукой омойте головку полового члена, не открывая крайней плоти, затем мошонку и в последнюю очередь задний проход.

Правильно держать новорожденного при подмывании очень просто, если речь идет о девочке. Техника немного отличается от предыдущей:

Положите голову грудничка на локтевой сгиб, предплечьем создайте опору для спины (поза животиком вверх). Ладонью придерживайте ножку.
Половые органы малышки поднесите к струе воды и омывайте по направлению от влагалища к анусу.

При купании

Новорожденного в ванночке нужно держать в пеленке – так он не будет скользить и мерзнуть . Если у вас есть помощник, пусть он ладонями зафиксирует голову и шею малыша. Вы тем временем мойте тело. Если вы сами, практикуйте такой способ поддержки:

Предплечье левой руки подсуньте под затылок грудничка.
Шея и спина фиксируются ладонью. Можно ладонью обхватить дальнее от вас плечо малыша.
Правой рукой придерживайте бедра и ягодицы крохи.
Погрузите новорожденного в воду, можете освободить правую руку.

Как правильно носить грудничка

Не бойтесь лишний раз взять малыша на руки – это ему жизненно необходимо. Объятия матери или отца дают новорожденному чувство безопасности, тепла. Пройдет время, и ребенок сам не захочет маминых рук. До такого момента нужно практиковать холдинг, ведь это благотворно отразится на физическом и психологическом развитии малыша. Совсем крох можно носить не только на руках, но и в слинге. Когда малыш научится сидеть, попробуйте применить эргорюкзак, а вот от кенгуру лучше отказаться. Как держать новорожденного в разных позах?

Колыбелька

Классический вариант позы уже был описан выше. Всегда помните, что у крохи должно быть три точки опоры: голова, спина, попа. «Колыбелька» хоть и является самой распространенной, но в сидячем положении мама быстро устает, ее тело находится в напряжении. Если долго носить новорожденного в этой позе, рука затекает, начинает чувствоваться поясница, грудной отдел позвоночника.

На животе

Подросшего малыша можно носить животиком вниз. Есть поза бабочка, которая облегчает выход газиков. Правую руку просуньте под животик грудничка. Голова будет находиться у локтя, а паховая область у ладони. Ноги и руки свисают по бокам, можно прижимать ножки к животику, чтобы газы лучше выходили. Эта поза требует физической силы, поэтому лучше ее доверить папе.

Трехмесячных малышей, которые уже неплохо владеют своим телом, можно держать самолетиком. Одна рука обхватывает грудной отдел, вторая – живот (следите, чтобы давление на брюшину не было слишком сильным). Ноги и руки свободны. Поза полезна для процессов пищеварения, тренировки мышц спины. В таком положении можно весело полетать по комнате – малыши очень любят динамичные игры.

На руках сбоку

В этой позиции разрешено держать грудничка от рождения до момента, пока маме и малышу будет комфортно. Разверните кроху лицом вперед, поместите в вертикальное положение, слегка наклонив назад. Поддерживайте ребенка за верхнюю часть туловища, другой рукой обхватите стопы. Голова младенца находится на уровне груди взрослого, рукой он держится за ваше предплечье, ножки согнуты и разведены в коленях. Такая поза очень полезна для таза и суставов грудничка.

Спереди

Врачи рекомендуют практиковать эту позу после полугода, когда новорожденный немного освоится в этом мире и начнет проявлять к нему активный интерес. Разверните малыша лицом вперед, поместите в полулежащее положение, слегка наклоните набок. Ваш живот должен быть точкой опоры. Одной рукой держите кроху под грудь, второй зафиксируйте ножку под согнутым коленом. Вторая нога будет свободно свисать. Обе руки малыша не зафиксированы, одна упирается о ваше предплечье. Хороша еще поза «Будды». При этом ножки прижимаются к попе, спина и голова опираются на грудь взрослого.

Сбоку на бедре

Для новорожденного классический вариант этой позы не подходит. Держать карапуза в таком положении можно, только если он умеет хорошо сидеть. Ребенок, находясь в вертикальной позиции, сбоку обхватывает ваше бедро ногами. Одной рукой он держится за ваше плечо, вторая – свободна. Вы сможете удерживать кроху одной рукой, поскольку основная нагрузка ложится на бедра. Взрослому следует быть очень внимательным, нося ребенка таким способом . Особо вертлявый малыш может без труда выскользнуть из объятий.

Вариант для крошечного грудничка – поза «из-под мышки». Она похожа на позу «бабочка», но малыш лежит животиком вверх. Лучше новорожденного запеленать, чтобы у ножек была фиксация. Голова придерживается пальцами взрослого, шея фиксируется ладонью. Спина и ягодицы лежат на предплечье, ноги проходят под подмышками. Основной вес ребенка приходится на бедро. Когда кроха станет слишком подвижным, с позой следует быть осторожными.

Как нельзя держать новорожденного

Некоторые моменты уже были обозначены, но есть еще несколько важных запретов, о которых необходимо знать. Взрослому запрещается:

Поднимать ребенка за запястья, предплечья, ноги. Суставы и сухожилия еще очень слабые, новорожденному легко нанести травму.
Держать кроху на весу только за подмышки.
Носить младенца одной рукой. Когда малыш станет старше и будет хорошо держать голову, можно использовать такой способ, но всегда нужно быть начеку.
Снимать опору с позвоночника и перемещать ее на попу малыша.
Допускать, чтобы ноги свисали, когда новорожденный лежит животиком вверх. Это плохо сказывается на развитии тазобедренных суставов.
Долгое время носить в вертикальном положении.
Расслабляться, отвлекаться.